Die Spieße gehen auch ganz schnell. Eine rote und eine gelbe Paprika kleinschneiden. Ca. 500 g Puten- oder Hähnchen-Schnitzel in kleine Stücke schneiden. Alles auf Spieße aufstecken. Wer mag, kann noch Zwiebel dazu tun. Soja Sauce (ca. 3 EL) mit Öl (2 EL) verrühren, ein wenig Pfeffer hinzu und dann die Spieße damit bepinseln. Sesam darauf verteilen und ab in den Ofen bei ca. 200°C (Grill/Umluft). Nach ca. 15 Minuten Spieße umdrehen und nochmals ca. 15 Minuten leicht anbräunen.
Dazu Reis oder Nudeln. Und fertig ist alles.
Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten - je nachdem, wie schnell ihr schneiden könnt....plus 30 Minuten Garzeit !
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